Обучение танцам онлайн
Онлайн-ведение с Анастасией Павловой — персональная работа над техникой Pole Dance, Exotic Pole Dance, пластикой и подготовкой танцевального номера. Формат подходит ученикам, которым нужен разбор движений и индивидуальная программа, но нет возможности регулярно заниматься в студии в Омске.
Как проходит онлайн-обучение
Перед началом вы обсуждаете опыт, цели и доступное оборудование. Анастасия анализирует технику по видео, помогает скорректировать движения и формирует последовательность упражнений. Нагрузка подбирается с учётом уровня подготовки.
С чем можно работать онлайн
- базовые элементы и связки Pole Dance;
- хореография Exotic Pole Dance;
- пластика и качество движений;
- подготовка танцевального номера;
- разбор ошибок и план самостоятельных тренировок.
Как начать
Напишите в WhatsApp, расскажите о своём уровне и задаче. Перед тренировками убедитесь в исправности оборудования и отсутствии медицинских противопоказаний.
Почему я?
Я в социальных сетях
Следите за нами в социальных сетях. Мы регулярно проводим фотосессии и другие яркие события. Ученики готовят танцевальные номера, и мы организовываем отчетные концерты. В социальных сетях информация обновляется быстрее и если происходят изменения в расписание подписчики узнают об этом мгновенно.