Павлова Анастасия

Основатель студии

Анастасия Павлова, в прошлом инженер железнодорожных путей и сооружений, и основатель авторской школы акробатики и танца на пилоне Pavlova Space, сейчас работает над вторым проектом, новой авторской школы экзотических танцев. По её мнению, рост культа тела сегодня даёт бывшим и действующим спортсменам свободную нишу для развития собственного бизнеса – начиная от непосредственных тренировок на коммерческой основе, заканчивая пошивом костюмов и продажами спортивного питания.

Мне всегда хотелось сделать мир красивее, девушек женственнее, изящнее, грациознее. У меня особый подход к тренировкам. Основная идея в том, чтобы научиться чувствовать свое тело, научится подавать себя, показать свои лучшие качества. Нет смысла делать кучу силовых элементов на пилоне – это придет само собой в процессе тренировок. Тренировки pole dance должны приносить удовольствие, чтобы был хороший результат. Я давно занимаюсь тренерской деятельностью и pole dance в целом, но открыть студию танцев в Омске, где девушки могут раскрыться, пришла в начале 2020 года.

Pole dance как вид танцев появился достаточно давно, поэтому много информации можно узнать о нём в нашей статье история возникновения pole dance. Также подтверждено, что он стал развитием обычного стриптиза, но до сих пор в интернете господствуют два типа Pole dance. Первые считают, что он произошёл от стриптиза, а другие отрицают, и придерживаются других мнений по этому типу танца. Изучите нашу статью и поделитесь вашими соображениями с нами в социальных сетях.

Кстати как произносить и писать поул денс по-русски мы разбирали в этой статье: Как правильно писать Pole Dance по-русски?

Как учатся танцевать Pole Dance

Как бы ни казалось, что Pole dance – это искусство и красота, для его изучения нужна огромная сила воли, физическая подготовка и выносливость. На первых тренировках, смотря на то, как тренируется старшая группа, можно удивиться, осознавая красоту исполнения. Также можно осознать, как же трудно держаться на шесте, так же тяжело, как на школьном канате или турнике.

Тренировка по танцам Pole dance поэтапно похожа на фитнес: лёгкая разминка, уплотнённая нагрузка и основная часть. Очень быстро начнут появляться мозоли, и так же быстро стираться.

По мере занятий будет много облегчений: после изучения, огромного количества попыток, синяков, падений, ушибов, царапин, и, в конце концов, – покорение техники. Такой тип танца поможет перестать бояться публики, зрительного контакта, потому что со временем вы просто привыкните, в моральном плане Pole dance очень помогает избавиться от страха.

Подписывайтесь на мой канал в телеграмме, чтобы узнать больше нового @pavlovadance

Мы в социальных сетях

Следите за нами в социальных сетях. Мы регулярно проводим фотосессии и другие яркие события. Ученики готовят танцевальные номера, и мы организовываем отчетные концерты. В социальных сетях информация обновляется быстрее и если происходят изменения в расписание подписчики узнают об этом мгновенно.