Чем занимаюсь
Как я работаю
Беру самые простые техники, которые дают гибкость и чистое движение. Дальше смотрю, как двигаешься именно ты, и собираю программу под это.
Шпагат не цель: он не про здоровье. Цель проще, подвижное и гибкое тело в обычной жизни, а не одна красивая поза на снимке.
Онлайн устроено так же: ты снимаешь себя на телефон, я разбираю движение по кадрам и говорю, что мешает. Из этого складывается последовательность упражнений под твой уровень.
Сексолог-консультант
Работаю с женщинами индивидуально и с парами. Приходят, когда влечение к своему партнёру ушло, а либидо на месте, или когда секс стал обязанностью.
Встреча идёт час, созваниваемся там, где тебе удобно: Zoom, Яндекс Телемост, Telegram или VK Звонки. Личная консультация 4000 ₽, парная 5000 ₽.
Писать пока не хочется? Начни с текста: чек-лист про женское желание разбирает, почему влечение пропадает именно к своему партнёру.
Образование и сертификаты
- 2026 Психологическое консультирование в сексологии Международная академия дополнительного профессионального образования, Москва. Профессиональная переподготовка 1005 часов, квалификация сексолог-консультант
Открыть скан - 2024 Фитнес-тренер Российский университет дружбы народов имени Патриса Лумумбы, Москва. Факультет непрерывного медицинского образования Медицинского института, профессиональная переподготовка 560 часов
Открыть скан - Инструктор по шестовой акробатике и танцу на пилоне
- Направление «Stretch-тренировка» Сертифицированный тренер
- Направление «Фитнес-джампинг» Сертифицированный тренер
- Базовая аэробика Сертифицированный тренер
- 2013 Тренер групповых и танцевальных программ Веду тренировки с этого года, сейчас это 13 лет
Достижения
13 лет в танце
Тренер групповых и танцевальных программ
Победитель фестивалей
Международные и российские фестивали Pole Dance
Выступаю сама
ExoBattle и Generation в Москве, Pole Forum в Новосибирске, 2023 год
Учусь у звёзд
Семинары и мастер-классы у мировых звёзд pole dance и стрип-пластики
Частые вопросы
Где проходят занятия?
В Омске, индивидуально: час в зале один на один, 3000 ₽. Групп и абонементов нет, поэтому расписание собираем под тебя.
А если я не из Омска?
Тогда работаем онлайн. Ты снимаешь себя на телефон, я смотрю технику и говорю, что мешает движению, из этого складывается программа под твой уровень. Это онлайн-ведение от 5 000 ₽. Если хочется сначала попробовать самой, есть онлайн-курс Exotic Pole Dance за 990 ₽.
Как записаться?
Напиши мне в WhatsApp на 8 913 155-96-30: чем занималась раньше, чего хочешь и что болит. Время и формат согласуем в переписке, отвечаю я сама.
Чем консультация сексолога отличается от занятия?
Это разговор, а не тренировка. Встреча идёт онлайн 60 минут: про желание, близость и то, что происходит в паре. Личная 4000 ₽, парная 5000 ₽.
Медицинским приёмом консультация не является. Гормональные причины стоит отдельно исключить у гинеколога и эндокринолога.
Шаг к мечте начинается с вопроса
Напиши в мессенджер: подберём формат и время