Exotic Pole
Dance
в Омске

Авторский сайт
Павловой Анастасии
Pole Dance в Омске
Бесплатный курс
Exotic Pole Dance
Бесплатный курс Exotic Pole Dance
Направление
Онлайн-ведение
Pole Dance в Омске
Направление
Pole Dance
Pole Dance
Направление
Exotic Pole Dance
Pole Dance в Омске
Направление
Стретчинг
Pole Dance в Омске
Направление
Стрип-пластика
Exotic Pole Dance
Обо мне

Павлова Анастасия

Привет! Я рада тебя приветствовать у себя на странице!

Здесь про женственность, сексуальность и здоровое отношение к себе.

Я более 10 лет я помогаю девушкам найти себя через танец, соединиться со своим телом, стать более пластичными и здоровыми. Моя миссия – помочь вам обрести гармонию с собственным телом, разжечь искру пластичности и построить основу для здоровой жизни.

Читать дальше
Exotic Pole Dance

Шаг к мечте - 1 клик по кнопке справа

Задай любой вопрос по занятиям в WhatsApp

Полезно знать

Интересная информация для новичков и профессионалов

Пилон или шест?

Слово «шест» ассоциируется у многих прежде всего со стриптизом и ночными клубами. Между тем современные реалии таковы, что шест уже не является атрибутом исключительно стриптиза, и связывать понятия «шест» и «пилон» только со стриптизом некорректно. Вообще нет разницы, как называть снаряд − шестом, пилоном, трубой или как-нибудь по другому. Роль этого предмета для танцовщицы не изменится.

Узнать больше

Как правильно писать Pole Dance по-русски?

Современный русский язык в последние десятилетия очень часто пополняется англицизмами, заимствованными словами из английского языка. Это связано с глобализацией и быстрым ростом информационных технологий. Все мы часто слышим слова типа «сторис», «директ», «мессенджер» и так далее. Разбираемся как правильно писать pole dance по-русски.

Узнать больше

Стрип-пластика или стриппластика?

С английским вариантом все достаточно легко – strip dance и никак иначе. Значит, все написания данного варианта по-русски также придется считать правильными, но все-таки они больше подходят любителям говорить «ок» вместо «хорошо».

Узнать больше

История возникновения pole dance

Как и все танцы, pole dance имеет свое происхождение и историю. В нашем случае сразу несколько культур развивали танцы вокруг шеста, независимо друг от друга, на протяжении многих лет. Поэтому происхождение того, что мы сегодня называем pole dance весьма неоднозначно...

Узнать больше
Больше интересных статей

Я в социальных сетях

Следите за нами в социальных сетях. Мы регулярно проводим фотосессии и другие яркие события. Ученики готовят танцевальные номера, и мы организовываем отчетные концерты. В социальных сетях информация обновляется быстрее и если происходят изменения в расписание подписчики узнают об этом мгновенно.

Групповые или персональные тренировки подходят для pole dance?

Групповые занятия в pole dance

Групповые занятия это не просто физические нагрузки, это сообщество людей по интересам – каждый из них выбрал именно это и приходит к нам с удовольствием. Тренировки гарантируют положительные эмоции и общения танцоров между собой и с тренером. Во время занятий вы отвлекаетесь от своей обыденной жизни, получаете эмоциональную разгрузку.

Персональные тренировки

Персональные тренировки с инструктором это не только прямое общение, но и постоянный контроль ваших слабых мест. Инструктор занимается с вами, применяя необходимые техники тренинга, в каждом конкретном случае. Как показывает опыт, результативность от индивидуальных занятий в разы выше. Потому что инструктор все своё внимание направляет на тренирующегося. Он объясняет, показывает, придерживает, корректирует углы наклона. Собственный темп и программа поможет избежать травм и достигнуть результата максимально быстро.

Подписывайтесь на мой канал в телеграмме, чтобы узнать больше нового @pavlovadance

Мы практикуем семейные минигруппы, когда мама с ребенком тренируются вместе. Инструктор уделяет подопечным больше времени, чем в общей группе, а родитель может следить за успехами своего ребенка. Такой подход улучшает взаимотношения с подростком и помогает обоим добиться желаемого результата быстрее.

Перейдите в раздел «расписание», чтобы узнать, когда проходят групповые занятия pole dance. Если вы решили тренироваться индивидуально, пожалуйста, свяжитесь с нами любым удобным способов.